Par : Alexandre
Merci Christophe pour cet article très complet. Ce sera un bon guide pour mes prochains ateliers « maigrir tranquilou » Je rejouterais une relaxation avant le repas pour se préparer à manger en...
View ArticlePar : Léa
Encore un livre qui prône un seul et unique régime pour tous, soit disant basé sur des recherches scientifiques. On n’apprend rien de bien intéressant. Et ils oublient de signaler que le saindoux est...
View ArticlePar : Christophe Etienne
Bonjour merci pour votre mot, oui le Saindoux Taty Lauwers, qui remets en cause pas mal de préjugés, en parle aussi.. mais je suis en accord avec vous l’alimentation doit être avant tout...
View ArticlePar : Anne
Un grand merci pour cette newsletter très documentée et pleine de conseils pratiques…! Elle recoupe plein d’infos lues ailleurs Précision: j’ai lu que le thon blanc serait lui aussi menacé d’extinction...
View ArticlePar : Olivier
Bonjour et merci pour l’article Pouvez vous nous dire de quelle façon simplement réussir à supplémenter son alimentation comme vous le préconisez? La vitamine C : 500mg par jour Le magnésium : 300 mg /...
View ArticlePar : Christophe Etienne
oui un des meilleurs multivitamines est celui de la fondation Life Extension : le « Life extension Mix » en poudre c’est mieux… maintenant dispo sur Amazon.fr…
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